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高粱米的功效与作用 高粱米的禁忌

2019-03-05 06:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的做法粥知识高粱高粱米
高粱米是鲍高亮的种子，经过脱壳处理以后，得到了米利石材，他多为圆形或者倒卵形，表面颜色多为红色或白色，它可以用来煮饭也可以用来酿酒，高粱米能和胃消食也能健脾养胃，它的功效还有很多，但食用时也要注意它的食用禁忌。 高粱米的功效与作用 1、补充氨

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