拔罐是一种很好的健康养身，拔罐对人体是有很大的好处的，是中医当中一种常见的治疗方法，我们会看到街上中医馆有专门拔罐的，那么拔罐可以带给我们那些好处呢，我们在拔罐的时候应该注意什么。

拔罐的作用

1、拔罐可以帮助我们调节阴阳，活血化瘀，拔罐通过针对穴位和筋脉的，对它们进行刺激，能够促进机体调整，使阴阳调和，而且把关时候虽然出现酸胀感，是因为你的气血不通，经络柱塞引起，所以拔罐还可以活血化瘀。

2、拔罐可以调节神经系统，调节肌肉和血管的功能，拔罐是对身体起到良性的刺激，使神经末梢感受到，刺激大脑皮层，可以调节神经系统，可以使在拔罐相应位置额肌肉血管得到调节，缓解体内水肿，淤血带来的疼痛。

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3、拔罐可以增加机体的免疫力，因为它是对局部皮肤产生很强的压力作用，能够使周围的皮肤内的小血管破裂，释放一种组织胺的物质，它可以调节人体的免疫系统，增加我们的机体免疫力。

4、消邪扶正，中医认为，邪气是导致疾病的因素，正气则是机体活动以及抗病的能力，拔罐通过刮拭经脉，使气血得到疏导，从而防止体内因气血淤积产生邪毒，并增强脏腑功能和体内正气，抑制或驱除邪毒的侵袭。

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5、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。

拔罐的注意事项

1、容易损伤皮肤，因为传统拔罐是要用火的，操作不慎容易烧伤皮肤，即便是避免皮肤与明火直接接触，但容对皮肤有伤害。

2、拔罐之后皮肤毛孔舒张，如果不注意防风寒，造成风寒入侵身体，就会引起感冒等疾病。

3、拔罐放血如果操作不当，消毒不彻底，容易导致皮肤破损，导致细菌入侵，引起感染。

4、拔罐放血过度的话，容易导致患者出现气血亏虚，阳气不足的现象，时间长了会影响心脑供血。

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5、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

拔罐的禁忌人群

1、皮肤过敏

由于先天因素的影响，使得我们每个人的肤质都变得有所不同，如有的人肌肤天生比较敏感，若进行拔罐的话，不仅容易引起感染，水泡，严重的还可能会导致烧伤。

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2、体质较弱

若本身体质较弱，且患有骨质疏松，心脏病，血液病以及癌症等的话，尽量不要随意的进行拔罐，以免起到适得其反的效果。

3、肺部疾病

若本身患有各类肺部疾病，如肺结核、肺脓肿等的话，切记不要随意的进行拔火罐，以免是胸腔内的压力发生变化，引起气胸等症状。

总结：拔罐是一种很好的中医治疗，它可以清除我们呢体内的寒气，调节阴阳，还可以调节神经系统，增加机体的免疫力，但是要注意拔罐可能会损伤皮肤，容易引起感冒，感染，所以在拔罐后一定要注意保暖。