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花青素是天然抗衰老神器 哪些食物花青素含量高

2019-03-06 04:31 出处：网络 编辑：@养生网
标签：抗衰老花青素
花青素是当今人类发现最有效的抗氧化剂，也是最强效的自由基清除剂，花青素的抗氧化性能比VE高50倍，比VC高20倍 ，一直以来素有“口服的化妆品”之称。那么，哪些食物中含有花青素呢？

花青素是天然抗衰老神器 哪些食物花青素含量高

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