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苹果煮着吃有什么好处

2019-03-06 04:31 出处：网络 编辑：@养生网
标签：苹果
苹果是一种低热量，果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有\"活水\"之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。西方谚语“一天一苹果，医生远离我”，可见苹果的保健功效有多强大。可是在寒冷的冬天，就算是常温

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