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芡实的功效与作用介绍

2019-03-05 04:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：芡实
很多人以为芡实是一种粮食，其实芡实与莲子相似，是睡莲科植物芡的果实，又名鸡头米、刺莲蓬实、刀芡实、鸡头果、苏黄等。是一种药食两用的水生植物芡的干燥种仁。芡实中主要含淀粉，除了可供食用哈可以用于酿酒及制

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