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除了润肺补脾 秋吃山药还有这些好处

2019-03-05 06:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效山药
再过几天就是处暑了，也就意味着夏天结束，秋天正式到来。秋季是夏冬交替的季节，人们大都会在这个时间选择一些滋补品进补为过冬做准备。俗话说“药补不如食补”，软糯润滑、营养丰富的山药是再合适不过的秋冬滋补佳

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