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莲蓬怎么吃 新鲜莲子怎么吃比较好

2019-03-05 04:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果水果莲子莲蓬
莲蓬是荷花花谢以后结出的果实，它是植物莲的重要部分，在每年秋天大量上市，莲蓬可以食用，也可以入药，它的营养价值与药用价值都特别高，人们食用以后对身体有多种好处。但是这种新鲜的莲蓬应该怎么 莲蓬怎么吃 1、莲蓬平时可以分多不实用，再实用，莲蓬时

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