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长江子鱼的功效与作用及食用方法

2019-03-05 03:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：乌鱼海鲜食材蔬菜长江子鱼鱼鲻鱼
长江子鱼是一种生活在中国长江水系中的淡水鱼类，这种鱼也叫乌鱼或者鲻鱼，它肉质肥厚，味道鲜美，而且鱼刺特别少，人们食用以后能吸收丰富的营养，也能起到明显保健作用。那么长江子鱼有哪些具体作用呢？这种鱼怎么做才好吃呢？ 长江子鱼的功效与作用 1、滋

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