下奶茶真的有用吗

2018-07-28 13:45 出处:网络 编辑:@养生网
对于很多的妈妈来说,在忍受了生子之痛后,还要面临催奶之痛。食疗、按摩轮番上阵,但是奶水就是不多。当市场上出现了新产品——下奶茶之后,很多的妈妈都有这样的疑惑:下奶茶真的有用吗?其实下奶茶对于有些妈妈来

下奶茶真的有用吗

对于很多的妈妈来说,在忍受了生子之痛后,还要面临催奶之痛。食疗、按摩轮番上阵,但是奶水就是不多。当市场上出现了新产品——下奶茶之后,很多的妈妈都有这样的疑惑:下奶茶真的有用吗?其实下奶茶对于有些妈妈来说还是有效果的。它属于功能性产品,主要起到以下作用。

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下奶茶真的有用吗

1、通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动,有效促进乳汁的生成和帮助乳腺畅通。

2、促进妈妈和宝宝的正常肠胃功能和帮助消化,消除妈妈和宝宝的腹内胀气。

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下奶茶真的有用吗

3、提高奶的营养,富含维生素C,增强妈妈和宝宝的免疫力,充分补充哺乳期妈妈身体所需要的水分。

如果想要催奶,比较安全有效的方法是食疗法和按摩法。比较有效的催奶方法有:

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下奶茶真的有用吗

1、食疗:新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。猪蹄和鱼汤都是催奶的食材,但是如果每天都食用猪蹄和鱼汤,尽管对母乳喂养非常有益,但是也要注意营养要均衡。

2、按摩:经验表明,乳房按摩是一种非常有效的下奶方法,包括环形按摩、螺旋形按摩和指压式按摩。

(1)环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。

(2)螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

(3)指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

3、婴儿吮吸奶头:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

4、精神愉快:精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。

对于很多的妈妈来说,在忍受了生子之痛后,还要面临催奶之痛。食疗、按摩轮番上阵,但是奶水就是不多。当市场上出现了新产品——下奶茶之后,很多的妈妈都有这样的疑惑:下奶茶真的有用吗?其实下奶茶对于有些妈妈来说还是有效果的。它属于功能性产品,主要起到以下作用。

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下奶茶真的有用吗

1、通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动,有效促进乳汁的生成和帮助乳腺畅通。

2、促进妈妈和宝宝的正常肠胃功能和帮助消化,消除妈妈和宝宝的腹内胀气。

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3、提高奶的营养,富含维生素C,增强妈妈和宝宝的免疫力,充分补充哺乳期妈妈身体所需要的水分。

如果想要催奶,比较安全有效的方法是食疗法和按摩法。比较有效的催奶方法有:

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1、食疗:新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。猪蹄和鱼汤都是催奶的食材,但是如果每天都食用猪蹄和鱼汤,尽管对母乳喂养非常有益,但是也要注意营养要均衡。

2、按摩:经验表明,乳房按摩是一种非常有效的下奶方法,包括环形按摩、螺旋形按摩和指压式按摩。

(1)环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。

(2)螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

(3)指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

3、婴儿吮吸奶头:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

4、精神愉快:精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。

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