宿醉胃疼吃什么比较好

2018-07-28 16:25 出处:网络 编辑:@养生网
每逢节假日的时候,一些人都会和朋友进行聚餐,或者是参加职场的应酬,不管哪种情况都是离不开酒水的,而且为了让酒场的气氛更加理想,就容易出现喝醉的现象,然而喝醉后就会造成头疼或者是胃疼,严重的时候要会出现

宿醉胃疼吃什么比较好

每逢节假日的时候,一些人都会和朋友进行聚餐,或者是参加职场的应酬,不管哪种情况都是离不开酒水的,而且为了让酒场的气氛更加理想,就容易出现喝醉的现象,然而喝醉后就会造成头疼或者是胃疼,严重的时候要会出现昏迷状况,特别是宿醉会给身体造成伤害,那么宿醉胃疼吃什么比较好呢?

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宿醉胃疼吃什么比较好

第一,宿醉胃疼吃什么比较好呢?甜点和水果:甜点和水果中都富含大量的糖,此外水果中还有丰富的维生素c和维生素b群,这些营养素都可以作为酒精分解时的润滑剂,具有保护肝脏的作用,特别是西瓜和柑橘对解酒有比较大的帮助。多食贝类:贝类食物通常含有丰富的维生素b12、牛磺酸和糖原;维生素b12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后,可以活化肝脏的解毒作用。

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宿醉胃疼吃什么比较好

第二,多味醒酒汁。把圣女果和西红柿洗干净,然后一起放进搅拌机里搅拌,不用把渣去掉,可以就这么喝,加点蜂蜜和碎冰就可以了。喝些菠菜猪肝粥,猪肝有醒酒的功效,对宿醉的人很有用,把菠菜洗干净切成丁,猪肝煮熟以后也切成丁,然后把大米加水煮粥,粥煮到半熟的时候把菠菜丁和猪肝丁倒下去煮20分钟再加调味料就可以了。饮用一杯安神醒脑茶。就是把药店里买的龙齿和石菖蒲洗干净,再弄碎,一起用开水泡,泡10分钟就可以喝了。

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宿醉胃疼吃什么比较好

宿醉胃疼吃什么比较好呢?在早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,而且能中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶可以养胃,胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状。喝酒前喝一杯牛奶,不仅可健胃,能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。虽然乳饮料的营养价值远远比不上牛奶和酸奶,但它含有增稠剂,而且对胃黏膜有一定的保护作用。这些食物是方便饮用,它是方便准备的。喝的间隙也可以名正言顺地继续喝。

每逢节假日的时候,一些人都会和朋友进行聚餐,或者是参加职场的应酬,不管哪种情况都是离不开酒水的,而且为了让酒场的气氛更加理想,就容易出现喝醉的现象,然而喝醉后就会造成头疼或者是胃疼,严重的时候要会出现昏迷状况,特别是宿醉会给身体造成伤害,那么宿醉胃疼吃什么比较好呢?

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宿醉胃疼吃什么比较好

第一,宿醉胃疼吃什么比较好呢?甜点和水果:甜点和水果中都富含大量的糖,此外水果中还有丰富的维生素c和维生素b群,这些营养素都可以作为酒精分解时的润滑剂,具有保护肝脏的作用,特别是西瓜和柑橘对解酒有比较大的帮助。多食贝类:贝类食物通常含有丰富的维生素b12、牛磺酸和糖原;维生素b12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后,可以活化肝脏的解毒作用。

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第二,多味醒酒汁。把圣女果和西红柿洗干净,然后一起放进搅拌机里搅拌,不用把渣去掉,可以就这么喝,加点蜂蜜和碎冰就可以了。喝些菠菜猪肝粥,猪肝有醒酒的功效,对宿醉的人很有用,把菠菜洗干净切成丁,猪肝煮熟以后也切成丁,然后把大米加水煮粥,粥煮到半熟的时候把菠菜丁和猪肝丁倒下去煮20分钟再加调味料就可以了。饮用一杯安神醒脑茶。就是把药店里买的龙齿和石菖蒲洗干净,再弄碎,一起用开水泡,泡10分钟就可以喝了。

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宿醉胃疼吃什么比较好呢?在早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,而且能中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶可以养胃,胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状。喝酒前喝一杯牛奶,不仅可健胃,能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。虽然乳饮料的营养价值远远比不上牛奶和酸奶,但它含有增稠剂,而且对胃黏膜有一定的保护作用。这些食物是方便饮用,它是方便准备的。喝的间隙也可以名正言顺地继续喝。

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