因为天气或者是病毒的影响，很多人因为自身抵抗力比较差就会感冒，虽然感冒并不是一种很难治愈的疾病，但是感冒的过程着实让人感到难受。不仅发烧鼻塞，而且还会流出很多清鼻涕，那么感冒了流清鼻涕怎么办?首先我们要知道，清鼻涕是风寒感冒的症状，再对症开始治疗。

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感冒流清鼻涕一般是风寒感冒的症状，此时可以用薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：将各药共捣烂如膏，取适量敷于肚脐，外盖纱布，胶布固定，1天换药1次。敷药后可吃热粥，经助药力，得微汗出则佳。

或者服用姜丝萝卜汤：①配方生姜25克，萝卜50克。②制法生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。③功效祛风散寒解表。④用法每日1次，热服。

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以及香菜葱白汤：①配方香菜15克，葱白15根，生姜9克。②制法将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。③功效发表散寒。④用法每日2次，连服2～3日。

还有苍耳鸡蛋①配方鸡蛋1个，苍耳子6克。②制法将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。③功效散风止痛。④用法每日1次，趁热食用。连服3日。

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建议加强空气湿气。这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥，会对感冒产生影响。所以，保持空气清新，使鼻腔呼吸舒服，有利于治疗感冒。

“感冒流清鼻涕”的缓解方法笔者就为大家介绍到这里了，希望患者朋友们根据自己的实际情况选择使用，让自己可以尽快恢复健康的生活。