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秋分养胃健脾 吃什么健脾养胃？

2019-03-05 03:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养胃脾胃脾虚
秋季之后，很多人都知道要润肺，防燥，常常会忽略对脾胃的保养，殊不知，进入到秋天之后，人体正处于“阳消阴长”的过渡阶段，而脾胃怕凉，在润肺的同时，还应该保养好脾胃健康。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的

秋分养胃健脾 吃什么健脾养胃？

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