莲藕一身宝 秋藕为什么能养人

2018-07-28 13:44 出处:网络 编辑:@养生网
标签:秋季莲藕
“荷莲一身宝,秋藕最补人。”秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。

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