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白露养生防秋燥

2018-07-28 13:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生白露
今天是白露，此后空气越来越干燥，为防止口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等秋燥,可多喝水、多吃梨、百合、甘蔗、芋头、萝卜、银耳、蜜枣等，也可选用沙参、西洋参、杏仁、川贝等进补。

白露养生防秋燥

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