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“立夏”时节喝菊花茉莉茶 宜调整睡眠

2018-07-28 13:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立夏菊花茶
  13时至15时是一天中气温最高的时段，此时人易出汗，出汗多散热快，血液会大量聚集于体表，大脑血液供应相对减少;另外午饭后消化道的供血增多，大脑的供血就更加减少，人最容易精神不振，昏昏欲睡。大家要根据节气

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