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夏至如何养生 夏至养生注意事项

2018-07-27 14:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：24节气夏至养生
夏至是一年白昼最长的一个节气，夏至气温多以闷热、多雨为主，从中医学上讲也是人体阳气最盛而阴气滋生、阴阳交替的一个时节。在这个节气里，很多人都会出现身体不适、胸闷气短的现象，因此在夏至做好各方面的养生工

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