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三伏天吃“热食”有很多你想不到的好处！

2018-07-27 14:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：三伏天好处热食
三伏天酷热闷湿，人们自然想靠寒凉食物来消暑散热，绿豆汤、冰西瓜成为了很多人的不二选择。你可能知道冷养会让寒邪侵体。夏天是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期，也是中医认为的“添阳”的最好时机。而寒邪非常容

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