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秋刀鱼是海鱼吗 秋刀鱼有什么营养

2018-07-27 14:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：水产品秋刀鱼
秋刀鱼，别称竹刀鱼，是重要的食用鱼类之一。秋天是食用秋刀鱼最好的季节，它的营养价值极高，炭火烤食的秋刀鱼中富含DHA和EPA（不饱和脂肪酸），可有效预防动脉硬化、冠心病、高血压等。此外，秋刀鱼还含有VA、VB12

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