绿豆芽的的营养价值和功效

2018-07-27 14:07 出处:网络 编辑:@养生网
绿豆芽其实就是绿豆种子泡发后长出的嫩芽,吃起来清脆爽口,绿豆芽可以凉拌也能清炒,还能煮汤,而且绿豆芽是很好的减肥食品,热量低,不含脂肪。

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