蛋白的营养价值

2018-07-28 16:24 出处:网络 编辑:@养生网
标签:营养蛋白
同样是鸡蛋的一部分,蛋白和蛋黄的营养价值却完全不同。蛋白含有优质蛋白质,可除了蛋白质以外就是水、极少量的脂肪。如果你吃鸡蛋只吃蛋白的话,那你大可以换成其他肉类、豆腐、牛奶等。

蛋白的营养价值

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