哪些食物含硒高?富含硒的食物

2018-07-28 13:42 出处:网络 编辑:@养生网
标签:含硒富硒
硒是人体所需的重要的微量元素之一,硒可以解毒、防止肝病、降低致癌因子的诱变性,还可以抑制癌细胞,但是硒是不能够自身合成的,只能从食物中获取,那么哪些食物含硒高呢?

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