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海带的功效与作用及食用禁忌

2018-07-27 14:09 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效海带禁忌
海带是一种常见海产蔬菜，别名昆布、江白菜，食用价值很高，同时具有一定的药用价值。海带的吃法很多，凉拌、炖汤、烧菜、炒制等，热量低、矿物质含量丰富，下面小编就带你一起了解海带更多的食用好处和相关注意事项

海带的功效与作用及食用禁忌

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