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银耳汤的做法和功效

2018-07-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：做法功效银耳汤
银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。银耳汤对我们的身体有很多好处。

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