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核桃的功效与作用及禁忌

2018-07-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效核桃禁忌
核桃，别名羌桃、胡桃，因其果仁外形似人的大脑，且含有丰富的n-3脂肪酸，核桃自古就被用作益智补脑食品。核桃营养丰富，性温味甘，入肺、肾经，具有养血通润、补肾益肺、益智健脑、乌发养颜、延年益寿等功效，被誉为

核桃的功效与作用及禁忌

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