花生的功效与作用及禁忌

2019-03-05 03:46 出处:网络 编辑:@养生网
花生,学名落花生,别称长生果、地豆等,果壳内种子一般称花生米或者花生仁,是最常见的一种坚果,可直接生吃,也可以烹饪做美食,还可以加工成食用油——民谚有““常吃花生能养生,吃了花生不想荤”的说法。由此可

花生的功效与作用及禁忌

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