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核桃的功效与作用以及营养价值

2018-07-27 14:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：核桃
核桃可以说是我们日常生活中非常常见的一种坚果，核桃一般在处暑季节成熟，新鲜的核桃（青皮核桃）去壳就可以直接食用，也可用于烹饪。然而为了运输与储存的方便，大部分的核桃还是被风干至外壳与核桃仁的水分皆低于

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