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干灵芝怎么吃效果最好 干灵芝的食用方法

2018-07-27 14:20 出处：网络 编辑：@养生网
标签：中药知识干灵芝灵芝
灵芝是菌类中的精品，也是一种十分珍贵的滋补佳品，但新鲜的灵芝保质期特别短，平时人们在市场上买到的灵芝多是脱水处理以后的干货。它平时服用时要格外注意，只有服用方法正确能让它发挥最好的功效，才能达到良好的滋补效果，那么干灵芝的正确吃法有哪些呢

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