竹子叶泡水喝的功效与作用

2018-07-28 13:32 出处:网络 编辑:@养生网
竹叶大家应该都知道,但很多人应该都不懂竹子的叶子其实还是中药的一种,它可以利尿解毒,最简单的方法就是泡水喝,今天我们就一起来谈谈竹叶泡水喝的功效。 竹子叶泡水喝的功效与作用 第一:抗菌抑菌作用 竹子的叶中含有很多的黄酮类物质,所以竹叶可以抗菌

竹子叶泡水喝的功效与作用

竹叶大家应该都知道,但很多人应该都不懂竹子的叶子其实还是中药的一种,它可以利尿解毒,最简单的方法就是泡水喝,今天我们就一起来谈谈竹叶泡水喝的功效。

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竹子叶泡水喝的功效与作用

竹子叶泡水喝的功效与作用

第一:抗菌抑菌作用

竹子的叶中含有很多的黄酮类物质,所以竹叶可以抗菌抑菌。像是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等,用竹子叶泡水喝都可以达到很好的抑制作用。在这里提醒大家,如果想抗菌抑菌的效果更好的话,可以在每年七月份以及十一月份采摘的竹叶备用,这是因为七月份以及十一月份的竹叶里的黄铜含量很高,抗菌活性最高,所以些时的竹叶抗菌效果最好。

第二:抗氧化作用

研究发现,因为竹叶中的黄酮类物质对自由基的清除能力非常好,甚至连维生素C都比不上。所以竹叶中所含有的黄酮类物质可以清除身体中的自由基,同时还能抗氧化。但是,不同种类的竹叶抗氧化能力也并不一样,其中黄秆乌哺鸡竹的竹叶抗氧化能最强,黄酮含量也最高,所以用黄秆乌哺鸡竹的竹叶泡水喝,对身体抗氧化能力是最高的。

第三:保护心脑血管

畸形心肌缺血者,建议多喝竹叶泡的水,因为竹叶水对心肌缺血可以起到很好的保护作用,并且还可以提高心率、心脏以及心搏方面的质素,降低心肌的耗氧量,更重要的是还可以降低血压,有效调整体内的供需平衡。

第四:抗衰老作用

之前有科学家用小老鼠进行实验,结果发现服用过竹叶水的小老鼠,能有效提高身体活性,并且还能有效降低小老鼠本身的脂质过氧化。因此,竹叶可以很好的抗衰老。所以爱美的女性只需要每天用竹叶泡水喝,就可以去除皱纹哦,还能令身体和皮肤越来越年轻。

第五:清热除烦

竹叶还能清热除烦,尤其是在夏天心情烦闷时候喝上一杯竹叶茶,就可以令你的心情顺畅很多哦。

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