金莲花是一种绝好的养生茶品。其茶汤颜色清冽，冲泡饮用后有丝丝的花香渗出。金莲花最明显的功效就是败火清热，养肝明目。金莲花的药效明显，所以想要清热解毒不需要过多的量。金莲花的药用价值还有很多，下面我们就来看看金莲花的功效与作用吧。

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金莲花的功效与作用

一、金莲花清热解毒功效作用金莲花可以代替日常的茶饮，每天取5克左右的金莲花泡茶喝，可以渐渐帮助我们解毒败火，通话扁桃体炎症，呼吸道问题也都可以有所缓解。常常要讲话，或者咽喉容易受到损伤的人可以通过喝金莲花茶来缓和咽喉的不适。但是记住金莲花不要大量的食用，一旦长期大量饮用可能会对肾脏有损。二、金莲花美容养颜功效作用金莲花据说是萧太后最喜欢的饮品，因为金莲花可以美容养颜，让皮肤白皙靓丽。金莲花能够滋养肺部，清肺火可以让我们皮肤光洁没有瑕疵，爱美女士不妨多泡些金莲花茶来喝。三、金莲花明目醒脑功效作用金莲花搭配枸杞，菊花来泡茶喝，对于日常经常对着计算机等电子产品的人是非常适合的。可以提神醒脑，特别在夏日总感觉没有什么精神的时候可以饮用金莲花来提神。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net