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慢性咽炎食疗方法

1、多喝温水

水是生命之源，对于人体来说，70%以上都是水组成的，我们需要水来维持我们的生命，而慢性咽炎这种咽喉方面的疾病，应该更要时时刻刻的饮用一些水，凉水或者烫水都会引起咽喉不适，造成刺激，温水就是最好的选择。

2、鱼腥草

鱼腥草在很多地方都是作为一种蔬菜食用的，但是实际上，鱼腥草是一种中药材，功效有点类似我们所熟知的板蓝根，对于慢性咽炎来说，是有显著功效的，可以缓解咽喉部不适的症状。

3、冰糖雪梨

感冒可以饮用冰糖雪梨，化痰止咳我们都知道。但是实际上，冰糖炖雪梨的凉性对于我们的慢性咽炎患者来说，也是有很多好处的，可以有效地缓解嗓子不适，起到慢性调理的作用。

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