金银花和白菊花在生活中都很常见，它们平时可以当花茶泡水喝，也可以入药，是中医中常用的中药材，金银花和白菊花的功效与作用有很多，预防和缓解多种疾病，但是它们平时食用时也有一些禁忌存在，下面我就带大家具体了解金银花和白菊花的功效与作用及禁忌有哪些。

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金银花和白菊花的功效与作用及禁忌

1、金银花和白菊花能保护眼睛

平时用金银花和白菊花泡水喝，味道特别香，还能起到清肝明目的抗辐射等多种作用，它们能预防视力下降，也能预防眼部炎症，能有效缓解眼疲劳，对青少年高发的近视眼也有很好的预防作用。

2、金银花和白菊花能清热解毒

清热解毒是金银花和白菊花的重要功效之一，平时它们能治疗人类的风热感冒和咽喉肿痛以及温病初起还有温热病热毒未解等多种常见病症，另外金银花与白菊花对人类的暑热烦渴以及痱子还尹a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏钢子牒熘兹韧吹炔涣贾⒆匆灿幸欢ǖ牡骼碜饔谩Ⅻ/p>

3、金银花和白菊花的禁忌

金银花和白菊花虽然有多种药用功效，但它们在服用时也有一些禁忌存在，金银花和白菊花都是性质寒凉的中药材，那些处于孕期和月经期间女性不宜服用，不然会引发经期腹痛或者胎动不安等多种不良症状，另外脾胃虚寒的人群也应该少用金银花和白菊花，以免加重症状。 

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