黄金茶大家喝过吗？它是茶叶中的精品，是湖南省地方特产名茶，多出产于那里的保靖县，人们平时也会把它叫做保靖黄金茶，这种茶叶加工以后具有“香、绿、爽，浓”等多种特点，那么这种黄金茶应该怎么喝呢？平时它应该怎么冲泡呢？

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泡法技巧

黄金茶的泡法很简单，适合人们平时经常喝，平时人们可以选择自己喜欢玻璃杯子，用温水把杯子温热一下，加入适量的黄金茶，快速冲入九十度以上的开水，十几秒以后把水倒掉，再冲入开水，焖泡三十秒以后就能把茶汤倒入饮用，一次放入的黄金茶能反复冲泡多次。

功效与作用

1、调节神经

黄金茶中丰富的茶氨酸，这种物质进入人体以后，能直接作用于人类的神经系统和及提高大脑功能，也能提高神经细胞活性，平时人们经常冲泡饮用，能预防帕金森症，也能减少老年痴呆发生。

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2、保护心血管

黄金茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，它们对人类的心血管有明显保护作用，既能预防高血压，又能预防高血脂，而且能加快身体内脂肪与胆固醇的代谢，能预防血管老化，促进血液循环，坚持饮用黄金茶，能有效保护心血管件，少多种心血管疾病发生。

3、抗疲劳提高免疫力

黄金茶中不但含有人体必需的多种微量元素和维生素，它还含有大量的茶碱和咖啡硷，以及茶多酚，这些物质被人体吸收以后，能清除身体内的病菌与毒素，也能促进免疫细胞再生，可以快速缓解疲劳，也能增强人体的抗病能力。 

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