铁观音是茶叶的一个常见品种，在国内市场上十分热销，有许多人都喜欢它，人们喜欢它的原因大多是因为它的茶香浓郁，其实铁观音这种茶品不但香气诱人，还有多种保健功效存在，今天小编就会具体告诉大家喝铁观音的好处有哪些。

点击图片进入下一页 (1/2)

喝铁观音的好处

1、喝铁观音可以减少烟酒对人体的伤害，铁观音拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅康牟瓒喾哟嬖冢庵治镏士梢苑纸馊颂逯械囊掖迹跎偎嵌匀死喔卧嗟纳撕Γ硗馓垡糁械挠行镏识韵阊讨械哪峁哦∫灿泻芮康姆纸庾饔茫嗣且盟院笊砟诘哪峁哦【突嵝纬沙恋聿⑶遗懦鎏逋猓谑侨嗣呛忍垡艟途哂辛思跎傺叹粕撕Φ墓πАⅫ/p>

2、延缓衰老是人们喝铁观音的最大好处之一，人体中的自由基是让人体出现衰老症状的最大诱因，它可以让人体中细胞过度氧化，出现衰老症状，而铁观音中的许多成分可以减少人体中自由基的生成，和减少自由基的数量，对延缓衰老作用比较明显。

3、预防癌症也是人们喝铁观音的最大好处之一，人体中的癌细胞多数是由亚硝胺生成的，而铁观音里面的茶儿素对这种亚硝胺却有很强的对抗作用，可以减少它的生成，对预防和减少癌症的发生作用比较明显。人们喝铁观音的好处还有许多，像提神醒脑、降低三高以及去除口腔异味等，就都是人们喝铁观音的常见好处。

原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net