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吃核桃有什么好处 吃核桃的功效

2018-07-27 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果吃核桃核桃水果
核桃是世界四大干果之一，也是国内最常见的坚果食材，它外壳坚硬，里面的果仁可以直接吃，也可以炒食或者加工成其他食品供人类食用，既能补充营养也能提高身体素质。它对人类身体有多种好处，养生功效特别出色。 吃核桃有什么好处 1、预防三高 随着人们生活

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