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吃板栗有什么好处和坏处

2018-07-28 13:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果板栗栗子水果
行走在冬天的街道上，经常能闻到浓郁的板栗香气，总会让人们忍不住购买食用。其实板栗是最适合人们在冬天吃的一种坚果食材，它不但能炒着吃，还能煮粥也能煲汤，而且食用以后对身体有多种好处，不过板栗虽好，食用不当也会有坏处存在，下面我就分别为大家介

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