沙漠果/鲍鱼果的营养价值及功效作用

2018-07-27 15:08 出处：网络编辑：@养生网

标签：其他水果栗子水果沙漠果长寿果鲍鱼果

沙漠果也叫鲍鱼果或者长寿果，是坚果食材的一种，因为它的外观是三面体，呈不规则状，看上去就像鲍鱼一样，人们习惯把它叫做鲍鱼。它外壳坚硬，去壳以后可以食用，果仁中含有大量油脂和多种对人体有益的营养成分，滋补功效明显，而且具有一定的保健作用，平

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