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白果怎么吃 白果的做法步骤教程

2019-03-06 17:34 出处：网络 编辑：@养生网
标签：仁果类水果水果白果
白果是银杏树的种子，也是生活中的常见食材，它和杏核大小差不多，外表色泽洁白，口感独特，营养丰富，能抗衰老也能保护心血管，但是白果略有毒性，很多人都不知道它应该怎么吃，其实只要适量食用，白果毒性不会对人体造成危害，而且它食用方法有很多，一会

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