草莓汁的功效与作用及营养价值

2019-03-06 17:34 出处:网络 编辑:@养生网
草莓汁颜色鲜红,味道酸甜爽口,它是用新鲜草莓加入冰糖或砂糖以后压榨出的天然果汁,保留了草莓中的大部分营养,养生保健功效特别出色,既能促进消化也能延缓衰老,它的功效与作用还有很多,一会小编就带大家一起去了解。 草莓汁的功效与作用 1、防癌抗癌

草莓汁的功效与作用及营养价值

草莓汁颜色鲜红,味道酸甜爽口,它是用新鲜草莓加入冰糖或砂糖以后压榨出的天然果汁,保留了草莓中的大部分营养,养生保健功效特别出色,既能促进消化也能延缓衰老,它的功效与作用还有很多,一会小编就带大家一起去了解。

点击图片进入下一页 (1/2)

草莓汁的功效与作用及营养价值

1、防癌抗癌

草莓汁中含有多种天然的抗氧化成分,它们能清理人体内的自由基,也能抑制,致癌物质,亚硝酸胺的生成能有效预防细胞癌变,抑制癌细胞再生,而它含有的维生素c还能提高人体免疫力,平时经常和草莓汁能起到出色的防癌抗癌作用。

2、预防胎儿畸形

草莓汁是最适合孕妇饮用的健康饮品,这种果汁中含有大量的叶酸,而叶酸对孕妇身体吸收以后,不但能提高孕妇本身的健康水平,还能促进腹中胎儿大脑和脊髓的发育,可以有效减少胎儿脑血管畸形的发生。

点击图片进入下一页 (1/2)

草莓汁的功效与作用及营养价值

3、预防糖尿病和便秘

糖尿病和便秘是现在人类的高发疾病,平时多喝些草莓汁可以让身体吸收丰富的纤维素,这种物质可以促进肠胃蠕动,加快身体代谢,而且草莓汁中含有的纤维素还能控制人体血糖水平,预防血糖升高,它虽然含有一定的糖份,但是不会对血糖产生不利的影响。

4、提高记忆力

平时多和草莓汁能有效提高人们的记忆力,因为草莓汁中含有一种天然的非瑟酮,它属于黄酮类物质的一种,但是它进入人体以后可以刺激人类脑部宵a href='https://z.xiziwang.net/lianou/' target='_blank'>藕磐罚岣吣韵赴钚裕蕴岣呒且淞τ泻艽蠛么Γ颐拦纳窬ё乙苍缫逊⑾郑恐芗岢趾炔葺呐约且淞跬怂俣仍对兜陀谀切┎缓炔葺娜巳骸?nbsp;

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

热门关注