桑葚是植物桑树的果实，它多在夏天成熟，成熟以后采收可以鲜食，也可以晒干以后食用，能为人体提供多种有益的营养成分，具有一定的滋补功效，另外桑葚还是难得的食疗食材，具有出色的食疗功效，今天我就对桑葚的食疗功效与用法做一个具体的介绍，有兴趣的朋友快来看看吧。

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桑葚的食疗功效与用法

1、桑葚治疗关节炎的用法

桑葚对人类的关节炎有很好的治疗作用，平时治疗时可以把新鲜的桑葚五百克，泡入到一千克米酒中，两三个月以后能得到桑葚酒，然后取出饮用，每天饮用两次，每次一小杯，坚持饮用就能让关节炎的症状明显减轻。

2、桑葚能治肠燥便秘

桑葚对人类的肠燥和便秘有很好的治疗作用，平时治疗时可以取新鲜的桑葚六十克，糯米六十克，把它们香港地铁净以后一起入锅加清水煮制成粥，然后加入冰糖调味，每天食用一次，连用五到七天肠燥便秘的症状就能减轻。

3、桑葚能治须发早白

桑葚对人类的须发早白也有很好的治疗作用，平时治疗时可以取桑葚和蜂蜜各适量，入锅加清水煎制，煎出汁液以后用文火熬制成膏，然后再加入蜂蜜调匀，每次食用十五克，每天食用二到三次，就能有效减少须发早白症状的发生，同时也能调理女性月经，对女性月经不调和闭经等症都有很好的调理作用。

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