黑布林也就是生活中常见的黑李子,它是一种味道酸甜可口的高营养水果,人们食用以后对身体有多种好处,可以清肝利水,也能健胃消食,还能美容,延缓衰老。但是黑布林也有一定的副作用,平时食用时有很多需要注意的地方。那么黑布林的副作用有哪些呢?平时食用又要注意些什么呢?
1、黑布林不熟不能吃
平时大家吃黑布林时,一定要注意购买熟透的黑布林食用,没有熟透的黑布林口感不好,而且还有很多对人体不益的成分,容易引发胃痛或者腹泻,对身体不利。
2、黑布林不能多吃
平时吃黑布林一定要注意适量食用,过量食用对身体也不会,过量食用黑布林会引起虚热脑胀,而且会损伤脾胃,容易引发胃溃疡和胃痛以及肠炎等多种消化道话病,会危害人们的身体健康。
3、黑布林不能与鸭肉一起吃
黑布林不能与鸭肉一起吃,因为黑布林与鸭肉、鸭蛋以及鸡蛋和鸡肉等食材相克,它们一起食用会让人体出现多种不良反应,严重时会出现食物中毒。
4、黑布林不能与青鱼一起吃
平时吃黑布林时还要注意,它不能与青鱼一起吃,因为它们是相克的存在,一起吃会引发食物中毒,另外黑布林还能生痰湿,还能损伤牙齿,正处于发育期的儿童不易食用黑布林,那些是脾虚痰的人群也不宜吃黑布林。
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