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板栗如何吃好 板栗的功效与吃法

2018-07-28 13:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果板栗栗子水果
板栗是一种常见食材，它味道甘甜，营养丰富，多在秋天时大量上市，很多人都喜欢食用它。但是你们对板栗的功效了解吗？知道它还能哪些不同的吃法吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 板栗的功效与吃法 1、板栗的功效 板栗的功效很多，它含有大量的不饱和脂

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