桑葚子常见于树林中，过去也是一种野生果实，味道甜美，汁水丰富。农村的孩子对于桑葚一定不陌生，桑葚成熟的时候漫山遍野的结果，爬上树便可以满载而归。桑葚子不但好吃，而且营养丰富，下面我们就来看看桑葚子有哪些功效与作用吧。

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桑椹子的功效与作用

一、桑葚子活血调经功效作用桑葚子拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏蟹岣坏奈睾吞妓衔铮艿骼砗芏嗯圆≈ⅲ缛榉空屯矗戮坏鳎淳⒆炊伎梢杂蒙］刈永醋龅骼怼Ｉ］刈踊箍梢曰航馄し麴魑侍猓骼砀拐透雇吹任侍狻Ｉ］刈又杏凶愎坏乃郑芄焕┱叛鼙冢魍ㄑ骸Ｈ绻性戮坏鞯任侍庖部梢远喑陨］刈印Ⅻ/p>二、桑葚子健脾消食功效作用桑葚子吃多了可以开胃消食，桑葚中的苹果酸、鞣酸等多种营养物质，能够有益于肠胃消化淀粉和蛋白质等物质，健脾利胃。同时桑葚还能够调理因为胃部不适导致的腹泻，桑葚子中还有脂肪酸，能够调节血脂健康。三、桑葚子抗氧化功效作用桑葚子中有很多抗氧化的元素，绿如葡萄糖和烟酸，同时多种维生素和无机盐共同作用帮助我们加强抵御癌症的能力。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net