板栗是大家很熟悉的一种食材,它营养丰富,口感甘甜,含有多种对人体有益的营养成分,适合大多数人群食用。不过板栗除了营养价值高以外,还是一种具有药用功效的食材,这一点你们了解吗?如果不了解可以看看下面我对板栗药用价值与功效的介绍。
1、板栗的药用价值
板栗可以健脾养胃,也能益气补肾更能壮腰强身,具有止血和消肿以及强心等多种功效,平时食用可以缓解肾虚和腰腿不利,对人类的骨折以后的身体恢复也有很大的好处。
2、板栗能治跌打肿痛
板栗可以治疗人类的跌打肿痛,平时治疗时可以把新鲜的栗子去掉外皮,切成碎末,然后捣成泥状,直接外敷在受伤的部位上,就能起到止血止痛和消肿的重要功效。
3、板栗能治老年肾亏
人们进入老年以后,很容易出现肾亏,而且会伴有小便不利和腰腿无利,这时可以食用板栗进行调理,老人可以每天早晚各生吃两三个板栗,吃的时候要细细的嚼,慢慢的咽下去,让它在嘴里心可能 多留一些时间,这样坚持食用一段时间以后,老人的肾亏症状就能明显好转。
原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net