乌榄根这个水果太受欢迎，外形靓丽让人看到后就很有食欲。乌榄根可以开胃消食，调理肠胃，补血活血，补充多种维生素。下面就来看看乌榄根的功效与作用吧。

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乌榄根的功效与作用

一、乌榄根的开胃消食的功效与作用乌榄根能够对症胃口不好没有食欲的问题，都市人常常饮食不规律导致自己的胃口不好，经常腹胀积食难消。乌榄根就适合调理消化不好，饭前吃些乌榄根，就可以感觉到自己的肠胃更加舒适。同时乌榄根对口腔也有好处，咀嚼的时候乌榄根汁水可以缓解口腔溃疡等问题。二、乌榄根润肺止咳的功效与作用乌榄根本身可以调理润肺，对于长时间的干咳确没有痰的人则可以吃乌榄根来辅助调理。如果咳嗽严重的，可以用乌榄根和冰糖炖煮来当做甜品吃。每天吃上三次，慢慢的咳嗽就会得到缓解改善了。乌榄根榨汁喝也对咳嗽有疗效，更可以解决咽喉沙哑感痛问题。三、乌榄根活血养血的功效作用乌榄根能够滋补血气，对于血液类病症是可以调理的。乌榄根可以预防坏血病，对于动脉硬化有改善作用，乌榄根补血养血的同时改善血压血脂问题。乌榄根对于白血病等病症还能够辅助治疗。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net