晚上吃香蕉会发胖吗 晚上吃香蕉好不好

2018-07-27 15:23 出处:网络 编辑:@养生网
香蕉作为一种美味又常见的水果,被认定为具有让人心情愉快,补充脑部能量的水果。香蕉的甜味足,但是热量却不高,是很理想的减肥水果。所以晚上吃香蕉不会发胖。香蕉可以排毒通便,能够更加有利于帮助减肥减脂。 晚上吃香蕉会发胖吗 一、 晚上吃香蕉会胖吗

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