红提是葡萄的一种，它味道甜美，营养丰富，只是在食用时，去皮和吐籽都让人感觉特别麻烦，于是一些喜欢吃红提的人就想知道，红提的皮和籽能吃吗？如果能吃，以后再吃红提时，就不用去皮和吐籽了。其实红提的皮和籽是可以食用的，具体原因在下面我会详细告诉你们。

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红提的皮和籽能吃吗

 1、红提的皮可以吃

红提在果皮是可以吃的，只是它的味道有涩，吃起来口感不如果肉好吃，但是红提的果皮对人类身体却有多种好处，它里面白藜芦醇的含量特别高，可以能起预防的抵抗癌症的重要功效。

2、红提籽可以吃

红提籽也可以食用，是一种天然的保健品，红提籽拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏卸嘀痔烊坏目寡趸煞郑渲蟹永辔镏实暮孔罡撸嗣鞘秤靡院竽茉し佬脑嗖┲⒁约把ǖ榷嘀旨膊。材芴岣呱硖宓目寡趸芰Γ跎僦逦坪蜕叩纳桑匝踊浩し羲ダ弦灿泻艽蟮暮么ΑⅫ/p>

3、红提皮和籽食用时的注意事项

红提的皮和籽虽然可以食用，但是也有一些需要注意的地方，特别它的果皮表面经常会有一些残留物质，如果想把果皮一起吃下去，一定要清洗干净，避免表面有农药残留。另外食用红提吃红提籽时，量不宜过大，因为它不容易消化，容易加重肠胃负担，诱发消化道疾病。

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