你们吃过榴莲吗？它是一种出产于热带地区的特色水果，在全国各地的水果市场上都能看到。不过大多数人吃榴莲时只把它的果肉取出吃掉，把榴莲皮和榴莲籽都扔掉了，其实这么做是不对的，它的皮和籽都有不错的功效，今天我就把榴莲籽的功效与作用写出来告诉大家，希望大家能在以后的生活中更好的利用它。

点击图片进入下一页 (1/2)

榴莲籽的功效与作用

1、榴莲籽营养价值高

大家可别小看了榴莲籽它是一种可以食用的特争物质，其营养价值比榴莲肉一点不也差，有多种维生素和蛋白以及一些天然的纤维素存在，人们可以把它煮制以后食用，能起到不错的滋补功效，能让保持人体的代谢平衡，对提高人类身体健康水平有很大的好处。

2、榴莲籽能健脾补肾

榴莲籽还是一种可以健脾补肾的特色存在，它可以与瘦肉和桂圆等食材一起加清水煲制汤，然后让人类食用，能起到很不错的健脾强肾功效，能让人类肾虚和脾胃虚弱的多种不良症状很快消失。

3、榴莲籽能美容

榴莲籽拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏幸恍┨烊坏挠椭匀死嗟钠し粲泻芎玫淖萄饔茫嗣前阉笾埔院笫秤茫梢匀闷し粝赴患涌欤苋闷し舯涞孟改郏硗庥弥罅窳训乃磁萁牛陨硖逡灿泻艽蟮暮么Γ苋醚貉芳涌欤蕴搴吕涞娜巳河泻芎玫牡骼砉πАⅫ/p>原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net