我们平时喜欢吃苹果，如果把苹果做成苹果汁，哪也是很不错的，现在我们就一起来学习一下自制苹果汁的材料和步骤吧。

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自制苹果汁的材料和步骤

1.自制苹果汁的材料

苹果，冷开水，柠檬。

2.自制苹果汁的做法

1）先把苹果清洗干净，然后再去皮，再切成四块，再把中心的核和心都去掉，然后再把苹果切成小块的，再把榨汁机清洗干净，再把苹果放进防磁，再加入少量的生柠檬进去，这样可以防止苹果汁变成棕色的。

2）这时候再开动榨汁机的按扭，这时候苹果汗就榨好了，如果你觉得苹果汁太浓了，也可以再加入一些冷开水，这样喝起来就清淡一些了。

3）苹果是一种特别尹a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏囊恢质澄铮３云还杂谟星傲邢傺椎闹心昴行允翘乇鸷玫模泻芏嗳顺粤似还蠖圆∏槎际怯泻么Φ模蛭还且恢趾写罅康男吭氐囊恢拯a href='https://z.xiziwang.net/shuiguo/' target='_blank'>水果，这样对于前列腺炎病人来说是有好处的。

4）苹果是一种很中性的一种水果，老人小孩子都适合吃，维生素的含量也很高，不管是病人还是健康的人群吃苹果都是很有好处的。 

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