费约果也叫菲油果、斐济果，费约果中一种原产于中南美洲哥伦比亚等地的一种水果，费约果都有哪些功效和作用？我们就了解一下吧。

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费约果的功效与作用

1.费约果的维生C丰富费约果是一种看起来和芒果差不多形体的一种水果，费约果是含有大量的维生素C，费约果也叫肥吉果、费约果、凤榴等名字，在全球的来热带地区都有种植。2.费约果的吃法费约果可以作为水果吃，也可以用费约果来加加成奶昔、冰激凌、果汁饮料、果酱等，把伏特加注进去，会很好吃的。3.费约果的功效1）费约果除了含有大量的维生素C以外，还含有大量的叶酸，这些对于孕妇是有好处的，有利于胎儿的正常发育，费约果是一种含有大量的植物纤维的一种水果，费约果还含有大量的苷类和黄酮类物质。2）费约果是一种有贮a href='https://z.xiziwang.net/lianou/' target='_blank'>藕芎门哦狙兆饔玫囊恢炙狈言脊褂行愫玫慕笛淖饔茫言脊梢钥拱┑裙πВ运捣言脊钟凶?ldquo;水果中的中华鲟”的美称。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net