每天吃香蕉的好处有哪些

2019-03-06 04:23 出处:网络 编辑:@养生网
吃香蕉的好处可是很多的哦,不信且来看看每天吃香蕉的好处有哪些吧,有时间多买点香蕉来吃吃,绝对是有好处的 1、吃香蕉可预防或 治疗高血压 因为香蕉中含有丰富的钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一

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